高压锅煮玉米的方法_压玉米_寻梦一ZbDu的菜谱

作者:leye乐鱼娱乐app发布时间:2021-12-21 02:42

本文摘要:1张图片“玉米里所含维生素A和维生素E以及谷氨酸等营养素。这些成分具备抗衰老的起到。 玉米里所含非常丰富的膳食纤维,不但可以性刺激肠道的收缩,避免咳嗽,还可以增进胆固醇的新陈代谢,加快肠道内毒素的排泄。但是,玉米更容易被黄曲霉菌污染,黄曲霉菌是致癌物的一种物质,所以说道玉米不应留存在潮湿的通风处,霉坏的、霉变的玉米不能食用。” 食材明细主料玉米6穗辅料清水500ml原味口味熬工艺廿分钟耗时非常简单可玩性力玉米的作法步骤1新鲜的玉米6穗。2把嫩叶鸡下来,洗涤敲锅里。

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特500ml水。3把玉米冲洗整洁敲锅里。

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4垫上盖子,原作20分钟。5约半小时就可以关上高压锅了。6诱人不。

7香软粘甜的玉米尤其爱吃。来自 寻梦一ZbDu 的作品用于的厨具:电压力锅所属分类:小吃家常菜*本菜谱为作者独家公布于,禁令其他平台或个人刊登。


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